Cómo creamos nuestro contenido

Quién está detrás

La línea editorial de este sitio la define Javier Vieira, Psicólogo Especialista en dependencia emocional, apego y recuperación tras relaciones dañinas, creador también de la comunidad Historias de la Mente. Los artículos son educativos. La titularidad del proyecto no significa que cada texto tenga revisión clínica individual.

Cómo se elabora un artículo

• Base documental: partimos de una biblioteca de fuentes primarias y organismos públicos. Cada artículo incluye enlaces y explica los límites de las referencias. Una fuente sobre estrés no demuestra un tratamiento para dependencia emocional.
• Redacción asistida por tecnología: usamos herramientas de inteligencia artificial como apoyo de redacción. Cada borrador pasa por controles editoriales estrictos antes de publicarse: verificación de que las fuentes citadas existen en nuestro banco verificado, prohibición de promesas de cura o diagnósticos, límite de contenido promocional y revisión de originalidad frente a lo ya publicado.
• Política de fuentes: no publicamos citas sin autor (“estudios demuestran que...”) ni estadísticas que no podamos atribuir. Si un dato no tiene fuente verificable, se retira; no lo convertimos en una supuesta observación clínica.
• Autoría y ejemplos: los textos asistidos se atribuyen al equipo editorial. Los ejemplos son ficticios; no son testimonios ni casos de pacientes. Las imágenes ilustrativas generadas tampoco representan pacientes reales. Para las nuevas publicaciones, las imágenes se crean directamente con el generador integrado de ChatGPT, sin OpenRouter. El artículo permanece como borrador hasta disponer de su imagen revisada. Los artículos preparados se publican después en su fecha programada, no al crearse. Esta tanda no genera textos ni imágenes al publicar.
• Valor práctico: cada nueva publicación debe aportar una pregunta distinta, un ejercicio contextualizado y sus límites. Contrastamos títulos, intención y cuerpo con el archivo, incluidos los artículos consolidados. Si falla el control, el borrador no se publica.

Mantenimiento y recursos gratuitos

El 2 de octubre de 2026 reescribimos los 51 artículos publicados. Conservamos las redirecciones de artículos consolidados. La programación es de un artículo los martes a las 7:00 y otro los jueves a las 8:00, hora de Colombia, sujeta a los controles de calidad; no publicamos para rellenar una cuota.

La hoja de autonomíafunciona sin correo. El cuestionario del sitio es editorial y no validado: sus rangos no equivalen a gravedad clínica.

Lo que nuestro contenido no es

Ningún artículo de este sitio diagnostica, trata ni sustituye la atención de un profesional de la salud mental. No prometemos curas ni plazos de recuperación. Si estás atravesando una crisis o una situación de riesgo, busca atención profesional inmediata o la línea de emergencia de tu país (en Colombia: Línea 155 para violencia de género, 123 para emergencias).

Correcciones

Si encuentras un error en un artículo — un dato, una atribución, un enlace roto — escríbenos desde la página de contacto y lo corregimos. Cuando un artículo se actualiza de forma sustancial, la fecha queda reflejada en la página.